オルビスプチシェイクで痩せた体験記
４０代になってダイエットにも気を使うようになってきました。
２０代頃は単品ダイエットでもそれなりに痩せましたが３０代はとにかく運動で頑張ろうとジムに通ったり・・・
でも４０代になると運動でダイエットって結構辛い！
栄養価が偏る単品ダイエットも肌や健康が心配・・・
そこで置き換えダイエットを調べたところ味価格栄養ともに評価が高かったのがオルビスのプチシェイクでした。気軽に申し込めるみたいなので早速購入して見ることにしました。
プチシェイクをネットで購入
お店が近くになかったのでネット通販で購入。サイトは見やすくて好感が持てたし初回限定で安くなったりするのでスゴクお得だなって思いました。
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１箱７食入りです
プチシェイクは初回限定があって
１．７食を自由に選んで１箱で申し込める（通常ひと箱は同じ味）
色々な味を試したい人には便利ですね
２．３箱以上購入で７００円引き
私は３箱購入して割引特典を受けました。
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作るのって簡単
私は朝食にしようと思っていたのでプチシェイクに牛乳を入れてスプーンで混ぜるだけの簡単さは凄くうれしかったですね。
朝食はいつも簡単に済ませていたのでプチシェイクにすると栄養はしっかりとれるし健康にも良さそうです。
プチシェイクの栄養素詳しくはコチラです
足りない時にはちょっと足し
今日はどうしても昼食が遅くなるという時には低カロリーのシリアルを追加して食べました。そうすると腹持ちもぐっと良くなって食べごたえも増しますね。
2週間オルビスのプチシェイクを続けた結果
プチシェイクを始めてから２週間で３キロ痩せました。
急なダイエットはリバウンドや挫折の元と分かっているので比較的ゆっくり痩せようと思っていたのでだいたい目標通りですね。
オルビスのダイエットフォーラム「カラリヲ」にも登録して気持ちを維持できたのも大きいかもしれません。
これからも長く続けて１年間で１０キロ痩せることを目標にしていきたいと思います。
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